La réflexologie est une pratique de médecine douce qui repose sur le principe que des zones spécifiques des pieds, des mains (et diverses régions du corps selon la technique utilisée) correspondent à différentes parties du corps.  

En stimulant ces zones par des techniques de pression, la réflexologie provoque un afflux de sang au niveau de l’organe ou la région massée et de ce fait induit un état de relaxation et favorise le processus de guérison du corps. Elle fonctionne de manière similaire à l'acupression et à l'acupuncture.

Elle agira de manière ciblée sur les organes internes et les systèmes d’organes, par le biais de la régulation du système nerveux sympathique et parasympathique. De plus, elle a un impact régulateur sur le psychisme en autres par son effet de détente et de relaxation. 

L’aromathérapie ou la thérapie par les huiles essentielles et les hydrolats est l’utilisation thérapeutique des extraits aromatiques de plantes. Depuis quelques années, elles sont entrées dans l’air du temps bien que cette forme de thérapie existe depuis 5000 ans.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées dans les pathologies les plus diverses avec des effets semblables aux substances chimiques mais avec le précieux avantage d’éviter bien des effets secondaires. Toute la plante est utilisée, c’est pourquoi on dit qu’elle contient son âme, ainsi ses bienfaits sont capables d’intervenir tant sur le plan physique, énergétique, psychique qu’émotionnel.  D’une efficacité redoutable, elle peut être prescrite à l’égard de toutes les populations d’âge, guidée uniquement par une personne formée en aromathérapie.

L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée. Contrairement aux idées reçues, être en hypnose ne signifie pas dormir. Vous restez pleinement conscient de votre environnement et des événements autour de vous. En d’autres termes, vous entendez tout ce qui se passe sans être endormi.

Découvrez l’hypnose comme un outil qui vous permet de vous libérer facilement et rapidement la chose qui vous dérange et de trouver vos ressources.

Je pratique l’hypnose moderne, directive, rapide et toujours orientée vers la solution.

Cette science de la vie considère l’être humain dans sa globalité, liant son bien-être physique à son émotionnel, prenant en compte son environnement, ses humeurs et sa constitution. Elle est basée sur les 5 éléments présents dans l’organisme vivant qui sont l’eau, la terre, le feu, l’air et l’éther.

L’ayurvéda vise à atteindre et à maintenir notre équilibre en accord avec les lois de la nature, du cosmos et ainsi de rester éloigné autant que possible de la maladie.

Elle se pratique par des massages à l’huile chaude, des conseils en nutrition et une mise en place de routines qui visent à prévenir, rétablir et/ou maintenir la santé.